В чем польза крапивы

Это растение недаром считается одним из самых полезных.

Крапива используется в кулинарии, в косметологии, народной и традиционной медицине. Из нее готовят множество блюд, отваров, делают на основе крапивы мази, кремы, шампуни и лосьоны.

Крапива используется даже в кулинарии

Крапиву заваривают для приема внутрь и для косметических процедур

Вязать из нее веники для бани начали давным-давно, по достоинству оценив лечебные свойства при наружном применении. Благодаря наличию полезных кислот, особенно муравьиной, крапива оказывает антисептическое, заживляющее и тонизирующее воздействие. Муравьиная кислота содержится в жгучих волосках растения, поэтому легко проникает в распаренную кожу даже при легких прикосновениях веника.

Крапива

  • ревматизм;
  • подагра;
  • артрит;
  • бронхит;
  • туберкулез;
  • анемия;
  • простуда;
  • угри и фурункулы;
  • экзема;
  • облысение.
  • Крапивой лечат экземы и ожоги

    волосы приобретают здоровый блеск и мягкость, кожа становится более упругой и эластичной. А еще крапива хорошо справляется с хронической усталостью, стрессами и бессонницей. Разумеется, за один раз избавиться от всех недугов не получится, для этого нужно посещать баню регулярно. В то же время, слишком часто париться тоже нельзя, все должно быть в разумных пределах.

    Веник для бани из крапивы

    С давних времен крапива считается «палочкой-выручалочкой» при следующих недугах:

    • сердечно-сосудистые заболевания;
    • бронхит;
    • туберкулез;
    • аллергия;
    • отеки;
    • артрит.

    Также парение с использованием «жгучего» веника поможет избавиться от усталости. Также эксплуатация данного атрибута актуальна при проблемах с кожей. Регулярное использование веника из крапивы избавит от гнойников и угревой сыпи. Рекомендуемое количество «припарок» – 1–2 раза в неделю.

    Кроме того, медики советуют при ломоте в мышцах не просто париться, а растирать места, которые вызывают чувство дискомфорта. Данная процедура помогает устранить болевые ощущения и привести в «порядок» нервную систему. Также веник из крапивы благоприятно влияет на состояние волос.

    Однако баня с использованием данного атрибута полезна не всем. Дело в том, что свойства крапивы способны усиливать свертываемость крови, вызывая образование тромбов.

    Также «жгучий» атрибут для бани имеет противопоказания при ряде следующих заболеваний:

    • гипертония;
    • атеросклероз;
    • тромбофлебит;
    • варикоз.

    Если речь идет о беременных женщинах, то им также не рекомендуют использовать веник из крапивы, так как его применение способно спровоцировать потерю плода.

    Особенности заготовки растения

    Веник из жгучей крапивы, на первый взгляд, является довольно странным банным атрибутом. Однако именно эта трава обладает большим количеством полезных и целебных свойств. Банный веник поможет избавить от ряда неприятных заболеваний. К тому же его широко применяют при лечении подагры, ревматизма и радикулита. Также ценители народной медицины советуют заболевшим ОРЗ париться в бане именно с крапивным веником.

    Особенность данной травы заключается в уникальном веществе, которое она содержит. Оно мгновенно проникает в эпидермис, даже при минимальных прикосновениях. Витамины и минералы благоприятно влияют на циркуляцию кровообращения, нормализуют давление и повышают защитные функции организма.

    Собирать крапиву тоже нужно уметь, в противном случае никакого целебного эффекта просто не будет. Лучше всего заготавливать растение с мая по июнь. Для работы понадобится исключительно молодая поросль.

    Веник из крапивы для бани

    Предварительно необходимо обезопасить руки — надеть резиновые перчатки из плотного материала. Не стоит собирать траву вдоль проезжих дорог, около городских свалок и на опасных производственных участках. Лучше всего срезать стебли ранним утром. После дождя трава становится слишком водянистой, из-за чего очень долго сохнет.

    Предлагаем ознакомиться:  Полы в бане из дерева

    Противопоказания

    Несмотря на огромную пользу растения, париться с крапивным веником можно не всем. Это вызвано тем, что отдельные компоненты крапивы усиливают свертываемость крови и способствуют образованию тромбов.

    Крапивный веник полезен, но имеет ряд противопоказаний

  • варикоз;
  • тромбофлебит;
  • атеросклероз;
  • гипертония.
  • Беременным крапива также противопоказана, так как вызывает сокращение матки и может спровоцировать выкидыш. Но даже при отсутствии всех этих факторов часто париться с крапивой нельзя; лучше всего использовать такой веник попеременно с дубовым или березовым. Чтобы избежать негативных последствий и ухудшения самочувствия, перед посещением бани стоит проконсультироваться с врачом. В первый раз не следует стегаться крапивным веником слишком интенсивно – вдруг организм негативно отреагирует на эту процедуру.

    Банная процедура

    Разновидности крапивы

    Крапива имеет много разновидностей, но наиболее распространенными являются крапива жгучая и двудомная. Жгучая крапива – это однолетнее растение высотой до полуметра, с тонкими стеблями и небольшими мелкозубчатыми листочками. Даже при легком прикосновении к ней на коже мгновенно появляются волдыри, возникает сильный зуд. Лечебные свойства такой крапивы очень высокие, но для изготовления банного веника она не подходит.

    Веник из крапивы для бани

    Жгучая крапива

    Крапива жгучая (Urtica urens L.)

    Двудомная крапива является многолетником; она вырастает до 1,5 метра высотой, а иногда и до 2 метров. Стебель у нее прочный, четырехгранный, листья достаточно крупные и покрытые жгучими волосками. Ее целебные качества не менее высоки, а жжется она не так сильно, поэтому веники для бани вяжут именно из крапивы двудомной.

    Крапива двудомная – фото

    Крапива двудомная

    Двудомная крапива

    Заготавка веника из крапивы

    Есть растения, которые внешне очень похожи на крапиву, но не имеют жгучих волосков. В народе они называются глухой крапивой, но никакими лечебными свойствами не обладают. Перепутать их с настоящей крапивой очень легко, а потому перед сбором растений следует проверить их на жгучесть.

    Яснотка белая (Глухая крапива)

    Глухая крапива (яснотка белая)

    веник из крапивы

    Советы по изготовлению

    Крапива — удивительное растение, её можно смело использовать в свежем виде или на следующий день после сбора. А вот для зимы растения нужно тщательно просушить. Для этого необходимо тёмное, чистое и хорошо проветриваемое место. На столе расстилают листы бумаги либо плотную ткань и выкладывают стебли в один слой. Только через три дня листва потеряет свою сочность. После этого можно будет вязать веники по следующей схеме:

    1. Каждый стебель нужно очистить от листьев на высоту 18 см (исключительно с нижней части).
    2. Необходимо сформировать небольшой веник и аккуратно выровнять верхушку. Все листья должны располагаться параллельно друг к другу.
    3. На финальном этапе нижнюю часть перевязывают верёвкой на расстоянии 6 см от края. Всё лишнее удаляют секатором. Не стоит слишком туго затягивать верёвку, чтобы не повредить стебли.

    Сделать веник из крапивы для бани собственными руками – дело нехитрое. Однако процесс подготовки напрямую зависит от некоторых нюансов. Например, крапива имеет ряд разновидностей, но самыми популярными являются жгучая и двудомная. Первый вариант является однолетним растением с изящным стеблем и миниатюрными листочками.

    Веник из крапивы для бани

    Что касается двудомной крапивы, то именно ее используют для вязки веника. Это многолетник, длина которого составляет 1,5-2 метра. Имеет плотный стебель и крупные листья. В отличие от жгучей ее лечебные свойства не столь высоки, однако прикосновение с ней не доставляет сильного дискомфорта. Также в природе встречаются растения, которые внешне схожи с крапивой, но их листья не имеют специальных волосков. В таком случае перед сбором траву проверяют на «жгучесть».

    Предлагаем ознакомиться:  Ландшафтный дизайн бани в Санкт-Петербурге

    Сбор производят в мае или июне. Именно в данный период крапива максимально накапливает полезные вещества. Сбор осуществляется в плотных перчатках с помощью остро заточенных ножниц. Растение лучше всего срезать в лесной местности или в парке. Растущая у обочины дорог крапива вряд ли подойдет. Главное требование к траве — сухой лист. Поэтому при транспортировке важно соблюдать аккуратность.

    Вязку производят спустя несколько дней после среза, когда стебли перестанут быть сочными, а листва увянет. Сбор вешают в проветриваемом помещении под навесом (защита от солнца и осадков). Также используют сухую чистую бумагу и выкладывают на ней срезанные стебли.

    Процесс вязки имеет следующие этапы:

    • каждый стебель частично очищают от листвы (нижнюю часть);
    • группируют 7–10 стеблей, выравнивая верхнюю часть, стебли должны быть расположены на одном уровне;
    • фиксируют веник в нижней части плотной веревкой, а концы срезают с помощью секатора, затягивают веник не в полную силу, чтобы не сломать стебли.

    Стебли крапивы довольно мягкие, поэтому многие специалисты рекомендуют дополнять веник веточками березы или смородины. Их можно вплести между стеблями жгучей травы. Срок хранения данного веника составляет не более 2-х лет.

    Правила заготовки

    Сбор крапивы

    Собирайте крапиву в перчатках

    Сбор крапивы

    Собирать крапиву для веников следует правильно, иначе лечебного эффекта не будет. Оптимальным временем для сбора считается май-июнь, когда стебли и листья наиболее сочные. Выбирать нужно молодые растения без соцветий и семян; чтобы не обжечь руки, срезать крапиву нужно в плотных перчатках. Нельзя собирать сырье вдоль дорог, на производственных территориях, около свалок и подобных мест.

    Веник из крапивы для бани

    Собирать крапиву стоит в мае-июне, выбирая для сбора теплую погоду

    [adrotate group=»5″]

  • берут с собой защитные перчатки, садовые ножницы и отрезок плотной ткани или мешковину;
  • выбирают молодые крепкие стебли без соцветий и сухих листьев;
  • подрезают растения на высоте 7-10 см от земли и аккуратно складывают на мешковину.
  • Когда наберется нужное количество крапивы, края мешковины заворачивают наверх, стараясь не поломать стебли, и несут сушить.

    Как собирают крапиву

    Сушка и хранение

    Крапиву можно использовать свежей или на второй день после сбора, но для зимы придется запастись веником из хорошо просушенных растений. Для сушки необходимо чистое, темное и прохладное помещение, обязательно с хорошей вентиляцией. На ровной поверхности расстилают чистую бумагу или плотную ткань и выкладывают в один слой срезанные стебли растений.

    Сушка крапивных веников

  • у каждого стебля очищают от листьев нижнюю часть на высоту 15-20 см;
  • складывают вместе 8-10 стеблей и аккуратно ровняют крапиву в верхней части, чтобы листья располагались на одном уровне;
  • нижнюю часть перевязывают бечевкой под самыми листьями и на расстоянии 5 см от края, концы ровняют секатором. Бечевку не следует затягивать слишком сильно, чтобы не поломать стебли. Когда они полностью высохнут, ручку веника можно будет затянуть покрепче.
  • В веник из крапивы можно добавить пару веток березы или смородины

    Так как крапива достаточно мягкая, для придания венику большей хлесткости рекомендуется добавлять по 2-3 веточки смородины или березы. Они обрезаются до нужной длины и вплетаются между крапивными стеблями. После этого веники подвешивают или раскладывают на ровной сухой поверхности для дальнейшего просушивания.

    Хранят их в течение 2 лет, а использовать каждый веник можно только раз. При запаривании и последующем применении крапива отдает все свои лечебные свойства, стебли истрепываются, а ворсинки обламываются. И даже если веник остался целым после такой процедуры, второй раз эффект уже не будет таким сильным.

    Предлагаем ознакомиться:  Проекты бань с комнатой отдыха

    Как пользоваться крапивным веником

    Веник из крапивы для бани

    В отличие от традиционных веников, крапивным не следует сильно хлестать по телу. Касания должны быть легкими и осторожными, а начинать массаж необходимо от шеи, постепенно двигаясь к ногам. Если все делать правильно, появится ощущение легкого покалывания и по телу разойдется приятное тепло. Кожа после процедуры становится ярко-красной, а у полных людей приобретает даже малиновый оттенок. Пугаться этого не нужно, нормальный цвет быстро восстановится.

    Как правильно париться веником

    Чтобы избавиться от болей, сначала нужно разогреться в парилке минут 5-7, затем желательно слегка постегать кожу дубовым или березовым веником, чтобы хорошо открылись поры. Затем следует окунуть веник из крапивы в кипяток на пару секунд и похлестать больные места. Угри на лице лечат прикладыванием распаренных листьев к коже на несколько минут в 2-3 захода.

    Веник из крапивы прикладывают к лицу

    В косметических целях лучше всего подходит свежая молодая крапива. Срезают штук 10 густооблиственных стеблей длиной до 60 см, перевязывают нижний конец шпагатом, окунают в горячую воду и начинают париться. Касания веником к телу должны быть очень легкими, поглаживающими. На животе и бедрах можно немного постегивать, стимулируя кровообращение. Если нет свежей крапивы, используют сухую, запаривая ее в горячей и холодной воде.

    Отвар из крапивы

    Для красоты волос можно использовать крапивный отвар, ополаскивая им голову после парилки. Чтобы специально не готовить отвар, многие просто берут в баню два веника, и один из них заливают кипятком в отдельной емкости. Пока человек парится, крапива насыщает воду полезными веществами. В конце парения остается только вытянуть веник из емкости, развести воду до комфортной температуры и ополоснуть все тело.

    Вода после запаривания веника полезна для кожи и волос детей

    Процесс запаривания также имеет свои особенности. Погружать в кипяток веник из крапивы противопоказано. Желательно использовать воду не выше 75 градусов. Время заваривания составляет 2–3 минуты. В противном случае трава потеряет свои полезные свойства.

    Традиционное хлестание лучше не использовать. Прикосновения веника из крапивы должны быть легкими, напоминающими массаж. Если кожа покраснела, то не стоит пугаться. Цвет «вернется» спустя короткий промежуток времени. Специалисты не советуют использовать крапивный веник повторно.

    Интересные факты о крапивном венике смотрите в следующем видео.

    Способы запаривания

    Схема запаривания веника

    Процесс запаривания крапивного веника немного отличается от традиционного способа. Чтобы крапива не потеряла полезные свойства, ее нельзя держать в кипятке, как дубовые или березовые ветки. Для запаривания подготавливают две емкости – с холодной и горячей водой (примерно 75-80 °С). Сначала опускают веник минуты на 2 в горячую, затем окунают на такое же время в холодную воду. Повторяют процедуру 2-3 раза, после чего веник готов к использованию. Этот способ выбирают те, кому нужен мягкий и щадящий режим парения.

    Если нужно избавиться от болей, используют второй способ запаривания крапивы. Для этого веник опускают на 2 минуты в горячую воду или на 2-3 секунды в кипяток, после чего применяют по назначению. Перед такой процедурой необходимо как следует разогреть и распарить кожу. Теперь осталось только выяснить, как правильно использовать веник из крапивы, чтобы добиться максимального эффекта.

    Веник из крапивы для бани

    Запаривание веника