Как построить сауну своими руками в квартире – с чего начать

Сауна в ванной комнате вашей квартиры потребует существенных затрат средств и времени. К работе придется серьезно подготовиться: приобрести строительные материалы, выбрать качественную и экономичную печь.

В зависимости от площади можно выбрать разный вариант сауны

Порядок выполнения работ:

  1. Стены, которые будут отделять сауну от другой части комнаты, собираются по примеру создания каркасных перегородок;
  2. Для того, чтобы процесс нагревания был максимально быстрым, и сокращены затраты на электроэнергию, не рекомендуется делать потолок сауны на высоте более двух метров;
  3. Установка теплоизоляции обязательна, а наиболее подходящим материалом является минеральная вата толщиной 5-10 сантиметров;
  4. Для защиты утеплителя от влаги применяют пароизоляционную пленку. Полотна укладывают внахлест без натяга и закрепляют строительным степлером, стыки проклеивают скотчем;
  5. Для деревянной облицовки внутренней части сауны используют вагонку или блок-хаус. Толщина обшивки должна составлять 10-12 миллиметров. Дерево обрабатывают антисептиками (неорганическими, органическими или смешанными) для увеличения срока службы в помещении с повышенной влажностью, а затем при желании покрывают термостойким лаком;
  6. Между пароизоляционной пленкой и вагонкой необходимо оставлять вентиляционный зазор не менее 2 см;
  7. Каркас сауны закрывают снаружи такой же деревянной вагонкой. Однако чтобы не нарушать общий стиль помещения можно обшить сауну гипсокартоном и положить на него керамическую плитку или другой материал, которым отделаны стены вашей ванной комнаты.

1 этап работ: сборка каркаса

Утепление плитами из минеральной ваты

Завершающий этап – обшивка вагонкой

Специалисты рекомендуют использовать не рулонные материалы, а плиты. С ними гораздо удобнее работать, они более плотные, держат форму и не съезжают вниз. Однако нельзя использовать плиты пенопласта или экструдированного пенополистирола для сауны, температура их эксплуатации не превышает 75°C. Не устанавливайте также теплоизоляцию из стекловаты.

В качестве пароизоляции рекомендуется использовать алюминиевую фольгу. Теплоотражающий эффект этого материала снижает время, необходимое на прогревание парилки. Однако толщина фольги составляет всего 50 мкм, работать с ней надо аккуратно, поскольку полотно легко рвется. Удобнее использовать двухслойную пленку на основе крафтовой бумаги, она гораздо прочнее.

Как сделать пол

сауна своими руками мини

Так же как стены и потолок, в сауне нужно утеплить и пол. Для этой цели нельзя использовать минеральную вату, так как она под нагрузкой сжимается, и пол будет «гулять», а плитка трескаться. Лучший вариант – экструдированный пенополистирол, который располагают под слоем бетона и плитки, где он не подвергается воздействию высоких температур. Порядок работы следующий:

  1. Уложить на пол сауны плиты утеплителя, предварительно отрезанные по необходимым размерам;
  2. Стыки проклеить, зазоры заполнить монтажной пеной;
  3. Залить поверхность раствором стяжки для пола;
  4. После затвердения бетона положить на клей керамическую плитку.

Устанавливать гидроизоляцию под пол сауны нет необходимости, так как пенополистирол не пропускает воду. На проходы с целью предотвращения скольжения, укладывают деревянные решетки. В местах слива воды в канализацию устанавливают трап-приемник с сифоном.

Укладка плит утеплителя

Полки и скамейки

Лежанки или сиденья изготавливают из лиственных пород дерева. Смола, содержащаяся в пиломатериалах из сосны или ели, выступает на поверхности досок при сильном нагреве. Сидеть на липкой скамейке неприятно, есть риск обжечься или безнадежно испортить банные полотенца или подстилки. Лучшими для обустройства сауны считаются пиломатериалы из липы или осины, такие доски не нагреваются слишком сильно.

Полки обычно располагают двумя ярусами, первую на высоте 50-60 см от пола, а вторую еще на 40 см выше. Чтобы внизу можно было не только лежать, но и сидеть, верхнюю полку делают съемной, складной или более узкой, чем нижняя скамейка.

Полки и скамейки для сауны из лиственных пород дерева

Дверь сауны

Чтобы помещение быстрее прогревалось и дольше держало тепло, оно должно быть закрытым. Прозрачная дверь позволит отказаться от установки в сауне светильника. Однако нельзя использовать обычное стекло, лучше приобрести готовую дверь из закаленного, способного выдержать высокую температуру и не деформироваться. Если же вы провели в кабинку сауны свет, можно установить глухую деревянную дверь.

Дверь в сауну с жаропрочным стеклом

Также по соображениям безопасности не устанавливайте запоры изнутри. Кроме того, дверь должна открываться наружу и не мешать покинуть помещение. Избегайте металлических предметов в интерьере сауны: ручки на двери должны быть деревянными, они не обожгут руки. Полезно также оградить поручнями печь, чтобы исключить случайное прикосновение к ней из-за небольшого размера помещения.

Если размер ванной комнаты квартиры невелик, нередко не хватает места для открывания двери сауны. Рассмотрите альтернативные варианты, например, установите раздвижную дверь. Когда и для нее нет места, идеальным выходом из положения может стать распашная: два узких полотна открываются по сторонам.

Канал для притока воздуха делают внизу, у самого пола. Лучше всего расположить отверстие диаметром 5-6 см как можно ближе к печке. Для оттока воздуха в верхней части противоположной стены кабинки или на потолке сауны необходимо второе отверстие. Площадь вытяжного канала должна быть как минимум в два раза больше, то есть диаметром около 9 см.

Схема естественной низкопроизводительной вентиляции

Особое внимание нужно уделить вентиляции ванной комнаты, если вы установили в ней сауну. Вытяжной канал должен выходить на улицу, если это возможно, или в общий для дома вентиляционный стояк. Полезно установить электрический вентилятор, включающийся при достижении определенной температуры воздуха в ванной комнате.

Многие скажут, что организовать сауну в квартире невозможно. Однако на родине финской сауны большая часть населения пользуется ею в домашних условиях. Это возможно благодаря тому, что для мини-сауны не требуется много места и строится она довольно просто.

Это можно сделать и самостоятельно, главное знать технологию и придерживаться простых правил. Сделать ее в квартире намного проще, что обусловлено более низкой влажностью, чем в русской бане, поэтому не возникнет трудностей с гидроизоляцией и вентиляцией. Разберемся, как построить сауну в квартире своими руками.

Как и в случае со сборной конструкцией, самостоятельно спроектированная домашняя сауна в квартире не требует дополнительной установки пола, и может монтироваться на имеющуюся кафельную облицовку.

Сауна дома своими руками — Фото 07

Сауна в квартире в ванной своими руками

Советы мастеров. Если вы раздумываете над тем, как сделать в квартире сауну, и не знаете на каком материале лучше остановиться, отдайте предпочтение готовым панелям для постройки домашней сауны. Они оснащены пазами и крепятся путем их фиксации без применения клеевых составов, тем самым упрощая работу по сборке.

Стандартный каркас сауны изготавливается из бруса сечением 40×60мм и высотой 2м. Для обеспечения устойчивости конструкцию плотно прижимают к стене и обвязывают на пяти уровнях. В обязательном порядке все стены сауны прокладываются утеплительным материалом (минеральной ватой), поверх которого наклеивается отражающая фольга.

Советы мастеров. Горячий воздух имеет свойство подниматься вверх, поэтому рекомендуется на потолок укладывать три слоя утеплительного материала. Стоит отметить, что потолок для сауны, в отличие от пола, монтируется индивидуально.

Каркас крепится к основной поверхности через сквозные отверстия, проделанные заранее согласно разметке. Разметка наносится с учетом шага в 50-70см. С наружной стороны основа конструкции зашивается вагонкой.

Устройство сауны — Фото 08

Следующий процесс состоит в шлифовке щита и его укладке на все стороны каркаса сауны. Места стыков щита герметизируют резиновой прокладкой и закрепляют уголками для мебели.

Настало время монтировать лицевой щит с дверным проемом, а за ним потолочный. На данном этапе обычно приступают к прокладке электрической проводки для внутреннего освещения. Кабель необходимо защитить термоустойчивым шлангом. Светильники для сауны должны быть выполнены из закаленного стекла с повышенной защитой от влаги и высоких температур. Все стыки и щели между щитовыми панелями облицовываются плинтусами и наличниками.

Самое главное – определиться с местом, где в квартире будет располагаться сауна. Выбор на самом деле не так и широк — это может быть кухня или ванная комната. В некоторых вариантах можно установить сауну на месте кладовой, в коридоре или на балконе. Если вы решились делать сауну в ванной – проблем не предвидится, так как согласование в этом случае не нужно и практически все коммуникации подведены.

Домашняя сауна в квартире

парилка в квартире своими руками

Для обустройства сауны в любом другом месте, потребуется перепланировка квартиры, подведение/отведение воды, электричества, организация системы вентиляции. Для установки сауны в квартире понадобится согласование со следующими организациями:

  • Противопожарной службой;
  • Санитарно-эпидемиологической службой;
  • Службой архитектурного надзора (при перепланировке);
  • Жилищной инспекции.

Все это — нешуточные затраты времени и нервов, временами – денег, но удовольствие того стоит. Выбирая место установки в квартире сауны, помните, что она не должна примыкать к наружным стенам (из-за большого перепада температур наружная стена будет мокнуть и цвести), хоть одна стена должна быть несущей.

Особенности монтажа

Для сооружения домашней сауны в квартире своими руками лучше всего использовать панели. Их соединение производится без клея при помощи системы паз-шип, это позволяет легко собрать и при необходимости разобрать сауну.

Помещение для сауны замеряется. Затем из обычного бруса делается каркас. Достаточно будет высоты 2 м. Каркас обшивается вагонкой и укладывается фольгированный утеплитель отражающей стороной наружу. Каркасные бруски сначала следует плотно прижать к стене и выполнить обвязку на 5 уровнях.

Предлагаем ознакомиться:  Красные пятна на теле после бани

Для этой цели на фольге делается разметка в виде горизонтальных линий. Первые три линии чертятся от пола на расстоянии в 3 см, 60 см, 1 м. Еще одна будет в 5 см от потолка и ровно посередине между ней и третьей чертится последняя линия. В результате должно получиться 5 горизонтальных линий.

сауна в ванной комнате своими руками

Через утеплитель и точно по линиям делаются отверстия на расстоянии друг от друга 50-70 см, в которые вставляются деревянные пробки или пластмассовые дюбеля. Через просверленные отверстия крепится каркас сауны.

Следующий шаг – подготовка щита. Его следует тщательно отшлифовать наждачной бумагой. Затем он устанавливается на три стороны каркаса. Между щитами прокладывается полоска резины, и они соединяются при помощи мебельных уголков, которые потом закроются плинтусами.

Теперь можно устанавливать лицевой щит, в котором будет располагаться дверной проем. Затем следует закрепить потолочный. После этого прокладывается кабель для освещения сауны. Стыки между щитом и стеной по периметру лицевого щита закрываются наличником

Для утепления лучше выбирать минеральную вату. Фольгу следует крепить, накладывая края полос друг на друга, стыки необходимо проклеить алюминизированной лентой. На потолок утеплитель укладывается в несколько слоев.

Для сооружения домашней сауны в квартире своими руками лучше всего использовать панели. Их соединение производится без клея при помощи системы паз-шип, это позволяет легко собрать и при необходимости разобрать сауну.

Помещение для сауны замеряется. Затем из обычного бруса делается каркас. Достаточно будет высоты 2 м. Каркас обшивается вагонкой и укладывается фольгированный утеплитель отражающей стороной наружу. Каркасные бруски сначала следует плотно прижать к стене и выполнить обвязку на 5 уровнях.

Для этой цели на фольге делается разметка в виде горизонтальных линий. Первые три линии чертятся от пола на расстоянии в 3 см, 60 см, 1 м. Еще одна будет в 5 см от потолка и ровно посередине между ней и третьей чертится последняя линия. В результате должно получиться 5 горизонтальных линий.

Через утеплитель и точно по линиям делаются отверстия на расстоянии друг от друга 50-70 см, в которые вставляются деревянные пробки или пластмассовые дюбеля. Через просверленные отверстия крепится каркас сауны.

как построить сауну в квартире своими руками

Следующий шаг – подготовка щита. Его следует тщательно отшлифовать наждачной бумагой. Затем он устанавливается на три стороны каркаса. Между щитами прокладывается полоска резины, и они соединяются при помощи мебельных уголков, которые потом закроются плинтусами.

Теперь можно устанавливать лицевой щит, в котором будет располагаться дверной проем. Затем следует закрепить потолочный. После этого прокладывается кабель для освещения сауны. Стыки между щитом и стеной по периметру лицевого щита закрываются наличником

Для утепления лучше выбирать минеральную вату. Фольгу следует крепить, накладывая края полос друг на друга, стыки необходимо проклеить алюминизированной лентой. На потолок утеплитель укладывается в несколько слоев.

Вагонку следует располагать горизонтально. Такой прием зрительно расширит парилку для квартиры. Еще один важный момент: потолок у сауны должен быть только собственный.

Начнем с более простого варианта. Для тех, кто мечтает о маленькой сауне в квартире, производители предлагают готовые решения подобных конструкций. Все они снабжены подробной инструкцией по сборке и монтажу, поэтому такие процессы не вызовут никаких затруднений.

Конструкция сауны для квартир — Фото 04

Одним из преимуществ сборной сауны является ее мобильность. Так, при необходимости, конструкцию можно перемещать и транспортировать. Как правило, состоит такой комплект из каркасных щитов, крепежей, электрической печи и специальной мебели. Как отечественные, так и иностранные производители в качестве внутреннего отделочного материала используют натуральную древесину.

Монтаж конструкции своими руками — Фото 05

При сборке щитов необходимо провести герметизацию всех швов. Для этого на каждый стык крепится фольга. Устанавливать сборную кабину можно непосредственно на кафельный пол. Электрическая сауна для квартиры внутри облицовывается обработанной вагонкой из хвойных или лиственных пород дерева. Дверь также изготавливается из дерева.

Инфракрасная сауна в квартире — Фото 06

Советы мастеров. С наружной стороны щиты сауны можно зашить листами гипсокартона и отделать в соответствии со стилистикой жилого помещения.

Для крепления брусков следует применить промышленные пластмассовые дюбели. Пробки из дерева в дальнейшем могут разболтаться из-за непрерывного перепада температур.

Чтобы не возникло проблем с креплением потолка, несущий брус необходимо установить вертикально, а доски для обшивки крепить горизонтально. В этом случае обшитый каркас приобретает необходимую жесткость и отлично удерживает полок.

Чтобы влага не проникала за облицовку, следует монтировать доски с напуском. Отделка горизонтальной обшивки стен проделывается от низа до верха.

Важно: между облицовкой и теплоизоляцией стоит провести пароизоляцию, для этого можно применить алюминиевую фольгу.

как сделать баню в квартире

Желательно между фольгой и обшивкой сохранить зазор около 4 мм, благодаря которому дерево не будет намокать из-за конденсации.

Полок целесообразнее поместить над ванной, зафиксировать его на петлях, чтобы была возможность поднять конструкцию. Высоту полка необходимо спроектировать так, чтобы члены семьи, сидя, не упирались головой в потолок.

Предостережение: при выполнении работ нужно следить, чтобы шляпки гвоздей утапливались в дерево, в противном случае они могут стать причиной местных ожогов тела.

Задумывались о создании дома комнаты, где можно расслабиться и забыть обо всех проблемах? Сауна в квартире сегодня стала реальностью. Если раньше для этого нужно было найти специалиста, который не только способен спроектировать небольшой уголок для отдыха и релакса, но и подобрать нужные материалы, то теперь эта необходимость отпала.

В строительных гипермаркетах можно найти различные готовые варианты сауны для ванной комнаты. Они бывают всевозможных размеров, выполнены как из дорогих, так и более бюджетных материалов. Достаточно просто совершить покупку, а затем установить готовую парную у себя дома.

Среди вариантов готовых саун можно выбрать подходящий

Законодательство Российской Федерации требует получить разрешительные документы перед началом работ по строительству парной у себя в квартире. Необходимо согласовать проект в таких инстанциях, как Государственная противопожарная служба. Она проверит надежность проводки, изучит сертификаты на материалы, которые будут использоваться при проведении работ по строительству сауны.

Санитарно-эпидемиологическая служба обязана проверить, не нарушаете ли вы какие-либо нормы по их профилю, соорудив мини-баню. Придется представить всю проектную документацию и сертификаты качества Управлению Роспотребнадзора. И, наконец, вас посетит Инспекция Государственного архитектурно-строительного надзора. Она проконтролирует, не нарушает ли сауна в вашей квартире определенные требования, которые необходимо соблюдать при реконструкции жилья.

Для получения разрешения на строительство потребуется список документов

Эскиз и рисунок мини- сауны

Перечень необходимых разрешительных документов можно уточнить у руководства ТСЖ. Эта организация несет ответственность за все, что происходит в доме, поэтому каждую, даже саму мелкую реконструкцию в квартире, необходимо начинать с согласования с ней.

Современное этажное строительство подразумевает создание не только бюджетного жилья, но и благоустроенных квартир для обеспеченных людей. Обычно эта категория населения старается заботиться о своем здоровье, ванные комнаты достаточно большого размера, поэтому обустройство собственной парной является одним из обязательных условий. Такие апартаменты предполагают сооружение сауны, выполненной из дорогих натуральных материалов.

Для элитной сауны используют древесину дорогих пород

Если вы не стеснены в средствах, то сауна из натурального дерева может быть идеальным вариантом. Для работы используют профилированный брус с сечением 40-80 х 140-180 миллиметров. Укладывать его специалисты рекомендуют на ребро. Такие толстые деревянные стенки не нуждаются в дополнительной тепло- и пароизоляции.

Выбор помещения и проект

Сначала следует выбрать место, и составить проект сауны в квартире. Можно объединить санузел и маленький коридорчик, ведущий на кухню. В получившемся помещении уже можно раздумывать, как соорудить сауну в ванной комнате своими руками. Для экономии пространства можно установить душевую кабину с сауной для квартиры.

При расчете размера сауны в зависимости от количества человек следует помнить, что на одного отдыхающего необходимо как минимум 2 м3 пространства. Высота потолка в сауне должна быть не менее 2 м.

Лучше всего для изготовления сауны в квартире подходит липа, осина и абаши. Использовать можно только один вид древесины, смешивать их не стоит. Владельцы будущей сауны самостоятельно решают, какую древесину выбрать, при этом следует учитывать ее характеристики.

Дровяная или угольная печь в квартире не используется, это обусловлено мерами противопожарной безопасности. Можно поставить электрическую, так как сделать баню в квартире в этом случае будет немного проще: не нужно сооружать дымоход и не требуется запасаться топливом. К тому же помещение от нее прогреется быстро.

Приобретать следует печь не просто для отопления дома, а ту, которая предназначена для бани, то есть для помещений с высокой влажностью. Спираль в таких печах должна иметь специальное покрытие. Мощности электрической печи должно хватать для обогрева парной размером 6х2, напряжения будет достаточно 220 В. Для печи нужно сделать каркас из реек, он необходим для исключения возможности обжечься об нее.

сауна в квартире проекты

Сначала следует выбрать место, и составить проект сауны в квартире. Можно объединить санузел и маленький коридорчик, ведущий на кухню. В получившемся помещении уже можно раздумывать, как соорудить сауну в ванной комнате своими руками. Для экономии пространства можно установить душевую кабинку. Также установить сауну можно в кладовой или на балконе, при использовании инфракрасных обогревателей.

Предлагаем ознакомиться:  Банные печи и их устройство своими руками

При расчете размера сауны в зависимости от количества человек следует помнить, что на одного отдыхающего необходимо как минимум 2 м 3 пространства. Высота потолка должна быть не менее 2 м.

В случае создания в квартире мини сауны своими руками, а не приобретения уже готовой, пол можно оставить прежний – кафельная плитка подойдет. Потребуется помещение размером минимум 1,8х2 м, чтобы можно было разместить лежанку.

Официально строить сауны в квартирах не запрещено, но лишь в недавно построенных домах. Не разрешается размещать парилки в подвальных помещениях и жилых комнатах, это связано с пожарной безопасностью. Если производится перепланировка квартиры под сауну, то ее следует оформить юридически.

Лучше всего для изготовления сауны в квартире подходит липа, осина и абаши. Использовать можно только один вид древесины, смешивать их не стоит. Владельцы будущей сауны самостоятельно решают, какую древесину выбрать, при этом следует учитывать ее характеристики.

Дровяная или угольная печь в квартире не используется, это обусловлено мерами противопожарной безопасности. Можно поставить электрическую, так как сделать баню в квартире в этом случае будет немного проще: не нужно сооружать дымоход и не требуется запасаться топливом. К тому же помещение от нее прогреется быстро.

Приобретать следует печь не просто для отопления дома, а ту, которая предназначена для бани, то есть для помещений с высокой влажностью. Спираль в таких печах должна иметь специальное покрытие. Мощности электрической печи должно хватать для обогрева парной размером 6х2, напряжения будет достаточно 220 В. Для печи нужно сделать каркас из реек, он необходим для исключения возможности обжечься об нее.

Также можно организовать инфракрасную сауну своими руками в квартире. В этом случае обогреватели не нагревают воздух, а тепловые лучи воздействуют прямо на человека. Как их правильно установить указывается в инструкции. Важно чтобы в стенах сауны был воздушный зазор для вентиляции.

Чтобы получить ответ на вопрос, что же собой представляет домашняя сауна в квартире, и как ее обустроить самостоятельно, предлагаем к прочтению материал данной статьи. Четко соблюдая технологические правила и последовательность работ, изучив возможности помещения, отведенного под парилку, и составив подробный план, можно приступать к делу.

Домашняя сауна в квартире — Фото 01

На первый взгляд может показаться, что реализация такого проекта в квартире многоэтажного дома не имеет законных оснований. Спешим заверить всех, кто хоть немного сомневается – обустройство домашней сауны четко регламентируется соответствующими нормативно-правовыми актами. Со списком организаций, которые курируют выдачу разрешительных документов, можно ознакомиться в местных государственных структурах.

Процесс монтажа разделяется на несколько этапов. Внимательно ознакомившись с особенностями выполнения работ и прислушавшись к советам профессионалов, каждый желающий сможет понять, как сделать в квартире сауну.

Традиционно, внимания заслуживают несколько помещений, в которых можно поместить домашнюю сауну в квартире. Наиболее часто для такой цели используются сантехнические узлы, помещения для ванных комнат, стенные шкафы, лоджии. Иногда в жертву приносится полноценная ванна, которая заменяется компактной душевой кабиной, а на освободившейся территории устанавливается сауна. Более того, не прибегая к сторонней помощи, вы сможете построить сауну в квартире своими руками.

Размещение сауны в санузле — Фото 02

Для того чтобы определиться с размерами будущей парилки, нужно воспользоваться простой формулой. Ее общая площадь берется из расчета 2 м 3 на одного человека (параметры лежанки в готовой сауне равняются 1,8 м х 2 м), а высота потолка должна стартовать от двух метров.

парилка для квартиры

Когда помещение под сауну выбрано, необходимо обеспечить его вентиляционной и электрической системой.

Строительство сауны своими руками — Фото 03

Советы мастеров. Для большего удобства место для сауны желательно определять вблизи от ванной комнаты.

Если перед вами встал вопрос, как сделать в квартире сауну, советуем рассмотреть два возможных варианта:

  1. Спроектированная по индивидуальному проекту и самостоятельно изготовленная сауна;
  2. Готовая щитовая или сборная сауна (в том числе инфракрасная).

По понятным причинам в квартирах многоэтажных домов установка печи на углях или дровах не представляется возможной. Для применения в домашних условиях существуют специальные электрические печи для маленькой сауны в квартире. Компактному помещению вполне подойдет электрическая каменка небольшой мощности, которой будет достаточно напряжения в 220В.

Электрическая печь для сауны — Фото 11

Прекрасным решением для сауны, в том числе расположенной на лоджии, будет оснащение инфракрасными обогревателями. К ним прилагается подробная инструкция по установке и эксплуатации.

До начала установки нужно будет обработать все стены помещения, в котором будет устанавливаться сауна, антигрибковыми пропитками (о пропитках для вагонки мы уже писали). При выборе дезинфицирующих средств обращайте внимание на область их применения: они должны подходить для бань и саун. Вся древесина, которая будет использоваться, также должна пройти подобную обработку, но составы тут обычно другие, хотя также должны подходить для помещений с повышенными температурными режимами.

На следующем этапе необходимо соорудить деревянный каркас, который соответствует размерам выбранного помещения или отведенной под сауну его части (его размеры указаны в вашем плане).

Как построить сауну в квартире: делаем каркас кабинки

Не забывайте, что потолок сауны не может быть потолком квартиры, потому верхняя обвязка кабинки находится не менее чем на 10-20 см ниже потолка. В этом промежутке будут располагаться вентканалы из кабины, в некоторых случаях могут быть проложены в специальном гофрированном термостойком рукаве провода электропитания.

Расстояние между направляющими каркаса обычно 50-60 см. Точно можно определиться после закупки теплоизолирующего материала: маты теплоизоляции должны быть на 2 см шире расстояния между направляющими. В этом случае теплоизоляция становится плотно и не требует особых усилий по закреплению. На этом этапе также прокладывают в термостойком гофрошланге проводку в те места, где предполагается установить печку, светильники и вентиляторы. Провод также должен быть в термостойкой оболочке. При необходимости, в это же время выводят вентиляционные каналы.

После завершения возведения деревянного каркаса, для того чтобы температура держалась в сауне как можно дольше, стены и потолок кабинки утепляем теплоизоляционными материалами. Чаще всего используют базальтовую вату, но в связи с последними исследованиями в саунах и банях лучше применять стеганые маты, при производстве которых синтетические связующие или не используются совсем, или их количество минимально.

Толщина утеплителя зависит от характеристик выбранного материала, но в условиях квартир обычно достаточно слоя в 10 сантиметров. Устанавливаются такие маты между брусьями каркаса с небольшим усилием (они должны быть чуть шире, чем расстояние между брусьями каркаса) и держаться плотно, но для дополнительной уверенной фиксации их можно закрепить специальными гвоздями (продаются в тех же магазинах, где и теплоизоляция).

При закреплении теплоизоляции избегайте малейших зазоров и щелей – через них будет уходить тепло. И хотя для саун в квартирах это не так актуально, как, скажем для отдельно стоящих зданий, но все-таки необходимо нагревать воздух в кабинке, а не в квартире. Так что к теплоизоляции относитесь внимательно.

Преимущества домашней бани

Жителям городов, с напряженным ритмом жизни и вечной нехваткой времени, ходить в сауну или баню бывает банально некогда. Но если сауна устроена дома, то время на ее помещение можно выкроить всегда. Почему в квартирах делают именно сауны а не бани? Сауну сделать намного проще: не нужно думать об отводе воды, которой выливается немалое количество при банных процедурах, и о паре, которого в русской бане более чем достаточно.

Кроме того, ценители бани говорят о том, что добиться настоящего легкого пара, который оказывает благотворное влияние на организм, можно только при помощи дровяной печи. В квартирах же, любые отопительные приборы на дровах и твердом топливе запрещены: слишком велика опасность возгорания. Поэтому, если хотите париться у себя в квартире, – стройте мини-сауну.

Мини сауны для квартиры

Следующий шаг построения домашней сауны в квартире – пароизоляция (для чего она нужна, читайте тут ). В данном случае, желательно использовать один из фольгированных материалов – он будет решать одновременно задачу пароизоляции, а также повышать степень теплоизолированности. Крепится фольгированный материал снизу-вверх (блестящей стороной в помещение), полотнища накладываются с захлестом в 10-15 см, места соединения тщательно проклеиваются фольгированным скотчем.

Сами полотнища к каркасу крепятся при помощи тонких деревянных планок, которые прибиваются или тонкими гвоздями или скобами из строительного стиплера. Поверх фольги делают контр обрешетку (минимум – 2 см), которая дает зазор, необходимый для того чтобы тепловая энергия отражалась от фольги, а уже к этой обрешетке крепят вагонку.

Как построить сауну в квартире: готовый каркас с теплоизоляцией обшивают вагонкой

Для обшивки кабинки сауны лучше использовать лиственные породы деревьев – они не выделяют смол, которые в условиях высоких температур в сауне могут стать причинами ожогов. Обычно это ольха или липа. Можно также использовать хвойную вагонку, но она должна быть обессмоленной, а ее в продаже почти нет.

Закрепляя вагонку, старайтесь сделать так, чтобы металлические части были утоплены или закрыты (шляпки гвоздей или другого крепежа), иначе, они станут причинами ожогов.

Так как сауна в квартире обычно имеет небольшие размеры, вагонку набивают горизонтально – так оптически помещение увеличивается, но это не принципиально. На этом же этапе устанавливаются вентиляторы или вентиляционные заслонки, навешивается дверь. Для обеспечения притока воздуха, дверь в сауну не должна доходить до порога или пола на 2-3 см.

Предлагаем ознакомиться:  Слив воды с кровли дома: особенности конструкции и монтажа водостока с крыши своими руками

Пол для квартирной сауны обычно делают из плитки, так что если в качестве места установки выбрана ванная комната, обычно ничего менять не приходится. В иных вариантах можно сделать пол деревянным из досок лиственных пород, или на черновой пол уложить керамическую плитку .

Самый последний этап строительства сауны в квартире – установка печи и монтаж светильников. Электрические каменки просто ставятся в выбранном месте. Единственное, что рекомендуется – на расстоянии 5-10 сантиметров вокруг нее сделать защитное деревянное ограждение. которое предохранит от случайных ожогов в условиях ограниченного пространства.

Это все основные этапы строительства сауны в квартире. Но перед началом эксплуатации, все сооружение необходимо просушить: первый день включаете каменку на час с открытой дверью, на второй день — часа на два, потом еще на несколько часов. И финальным испытанием будет доведение температуры в домашней мини-сауне до 85-90 о С. Только на следующий день можно париться «по-настоящему».

  • Возможность принимать любимые процедуры в любое удобное время, не выходя из квартиры;
  • Правильно построенная парилка быстро нагревается и готова к работе за считанные минуты;
  • Парная в ванной комнате квартиры не сильно повлияет на затраты электроэнергии. Если сауна правильно спроектирована и построена с четким соблюдением инструкций, затраты будут сведены к минимуму;
  • Если вы живете в квартире, то сооружение сауны в ванной комнате будет единственно разумным и правильным решением. Иногда для этой цели используют лоджию, но такой проект будет более дорогостоящим, так как потребует сооружения необходимых коммуникаций.

Сауна в квартире подойдет всем членам семьи

Печь-каменка для домашней сауны

По типу материала, из которого сделана печь, это может быть кирпич или металл. Понятно, что для домашних мини-бань удобнее использовать последнюю, так как она компактная, легкая, и не создает дополнительного давления на несущие конструкции. Этот необходимый атрибут для любой бани может быть:

  • Дровяным;
  • Газовым;
  • Электрическим.

Первый вариант чаще используют для парилок в отдельных строениях, а второй требует дополнительных разрешений. Идеальными для сауны, оборудованной в квартире, являются электрические печи.

Следует определиться с тем, какой микроклимат вы хотите создать в своей сауне. От этого зависит, с открытой или закрытой каменкой должна быть печь. Если вы любите высокую влажность, планируете поливать камни травяными растворами для ингаляции, обратите внимание на варианты, где камни будут открыты.

Прежде чем сделать выбор, необходимо внимательно изучить такие критерии как мощность агрегата и показатель образования пара. Все эти характеристики указаны в технической документации, которая всегда предоставляется при совершении покупки.

Печь для сауны можно изготовить самостоятельно

Разновидности микроклимата

Существует правило, которое гласит, что температура воздуха в сауне плюс относительная влажность в сумме не должны превышать цифру 110. Специалисты настоятельно рекомендуют придерживаться его, например, если температура воздуха 65 °С, то относительная влажность не должна быть выше 45 %.

Режимы Парилка
Финская (сухая) Мокрая Паровая
Температура, °С 90-110 70-90 40-65
Относительная влажность, % 10 25-40 45-70
Характерные черты Высокая температура и сухой воздух приводят к повышенному потоотделению Полив водой камней на печи создает повышенную влажность Водяной пар поступает из генератора, в который можно добавить настойки трав для принятия ингаляций

Оснащение сауны

В любом магазине, который занимается реализацией материалов и предметов для сауны, можно приобрести все необходимое, например, лежанки или пульты управления. Здесь же можно найти полностью собранную сауну для квартиры. В этом случае встает проблема, как готовую конструкцию установить в имеющееся пространство. В то время как сделать сауну в квартире своими руками можно по собственному проекту.

Кабель, прокладываемый внутри парилки, должен быть пропущен через термостатический шланг, который защитит проводку от высоких температур. Кабель питания должен быть проведен отдельно от щитка. Другие электроприборы сюда уже подключаться не должны. Расход электроэнергии будет примерно таким же, как при работе стиральной машинки.

Очень важный аспект все выключатели должны располагаться только за пределами парилки. Для обеспечения безопасности, кроме всего вышеуказанного, необходимо устанавливать светильники с влаго- и термостойким стеклом. Приобрести их можно практически в любом магазине.

В любом магазине, который занимается реализацией материалов и предметов для сауны, можно приобрести все необходимое, например, лежанки или пульты управления. Здесь же можно найти полностью собранную сауну для квартиры. В этом случае встает проблема, как готовую конструкцию установить в имеющееся пространство. В то время как сделать сауну в квартире своими руками можно по собственному проекту.

Кабель, прокладываемый внутри парилки, должен быть пропущен через термостатический шланг, который защитит проводку от высоких температур. Кабель питания должен быть проведен отдельно от щитка. Другие электроприборы сюда уже подключаться не должны. Расход электроэнергии будет примерно таким же, как при работе стиральной машинки.

Установка двери

В инфракрасную сауну рекомендуется устанавливать стеклянную дверь современного дизайна. А в парилке в квартире своими руками с печным обогревом необходима деревянная дверь. Изнутри ее следует утеплить фольгой. Края двери должны быть трехступенчатыми, это позволить ей быть плотно прижатой к косяку. Для стеклянной двери используется силиконовый уплотнитель, который не будет заметен.

Заключение

Сделать в собственной квартире сауну возможно и, если соблюдать приведенные рекомендации, то проблем с ее использованием не возникнет. Все денежные и трудовые затраты окупятся принятием расслабляющих и полезных парильных процедур не выходя из дома.

В инфракрасную сауну рекомендуется устанавливать стеклянную дверь современного дизайна. А в парилке в квартире своими руками с печным обогревом необходима деревянная дверь. Изнутри ее следует утеплить фольгой. Края двери должны быть трехступенчатыми, это позволить ей быть плотно прижатой к косяку. Для стеклянной двери используется силиконовый уплотнитель, который не будет заметен.

Сделать в собственной квартире сауну возможно и, если соблюдать приведенные рекомендации, то проблем с ее использованием не возникнет. Все денежные и трудовые затраты окупятся принятием расслабляющих и полезных парильных процедур не выходя из дома.

Конструкция двери может иметь разнообразные варианты. Это может быть приспособление на липучке, купе или обыкновенное распашное полотно на петлях – все обусловливается бюджетом и фантазией. Важно сделать вход в сауну герметичным, чтобы создать хорошую теплоизоляцию.

В инфракрасной сауне желательно установить стеклянную современную дверь. Для сауны с печкой потребуется дверь из дерева, утепленная изнутри фольгой. Чтобы дверь плотно примыкала к коробке, необходимо сделать трехступенчатые края косяка. Для стеклянной двери используется термостойкий уплотнитель из силикона.

Какие недостатки?

Обустройство парилки в ванной комнате квартиры имеет не только свои преимущества, но и недостатки. Их изучение поможет избежать проблем, которые иногда возникают после возведения дома сауны. При плохой вентиляции в помещении долго сохраняется высокая влажность. Это достаточно серьезная проблема, которая приводит к образованию грибка на стенах или потолке.

Особое внимание следует уделять пожарной безопасности. Нарушения ее норм приводит к серьезному риску возникновения возгорания. Так что согласование сооружения сауны в квартире является не простой формальностью, а разумным шагом, позволяющим обеспечить вашу безопасность.

Не следует забывать о проводке. Домашние парные работают на электричестве, поэтому следует заранее проконсультироваться со специалистом в этой области, чтобы ваше стремление оздоровиться не оставило весь дом без света. Знание проблем, возникающих в процессе работы, помогут вам оперативно с ними справиться.

Домашняя сауна в ванной в квартире

Материалы для теплоизоляции

Мощность обогревателя в маленькой сауне небольшая, поэтому нужна качественная теплоизоляция стен и потолка. Это даст возможность с небольшими энергозатратами поддерживать соответствующий температурный режим.

Внимание: при покупке утеплителя необходимо отказаться от пенополистирола и разных его модификаций. Этот материал при нагревании может расплавляться и выделять вредоносный дым.

Для утепления желательно подобрать минераловатный утеплитель, он не поддается температурному воздействию, а по теплотехническим качествам мало чем проигрывает пенопласту. Утеплитель помещается между рейками облицовки, которые монтируются на стенах и потолке через каждые 0,5 м. Если утеплитель соприкасается с кирпичом, то для пароизоляции следует применить полиэтиленовую пленку.

Если в качестве обшивки использовать не доски, а щиты, имеющие теплоизоляцию, тогда стены можно не утеплять. Щиты состоят из натуральной пробки, которая спаяна при помощи собственной смолы. Они характеризуются экологической безвредностью, а также обладают хорошей влагонепроницаемостью.

Монтировать материал необходимо к каркасу, изготовленному из бруса.

Приступая к этапу внутренней отделки, и задумываясь о том, как сделать в квартире сауну комфортной и качественной следует правильно выбирать облицовочный материал. Здесь все зависит от финансовых возможностей и личных предпочтений. На строительном рынке представлены разнообразные сорта натуральной древесины, специально предназначенной для таких целей.

Внутренняя отделка сауны — Фото 09

Если говорить о хвойных породах дерева, то наиболее популярными являются скандинавская сосна, скандинавская ель и канадская тсуга (хемлок). У каждого из них есть свои особенности, о которых вы можете узнать непосредственно у продавца.

Что касается лиственных пород дерева, здесь чаще других пользуются спросом ольха, липа и осина. Любителям экзотики придется по душе вагонка из африканского дуба (абаши). Такая древесина интересна своим природным рисунком (темные точки на светлом фоне) и выглядит необычно.

Домашняя сауна — Фото 10

Наполнение сауны

Самым приятным этапом обустройства личной сауны, можно назвать ее наполнение необходимыми предметами. Для того чтобы восстановление сил в парилке было комфортным, нужно позаботиться о приобретении качественных лежаков, подставок для ног и других специальных атрибутов. Их выбор в строительной торговой сети достаточно велик.

Обустройство сауны — Фото 12

Напоследок хочется сказать, что все старания и усилия, потраченные на то, чтобы обустроить сауну в квартире своими руками, принесут свои плоды, и результат непременно порадует обладателей индивидуального уголка для релакса.