Устройство Римской бани

Раскопки Римской бани

Устройство Римской бани представляет собой искусную затейливую систему помещений, каждое из которых выполняло особую функцию. Ровно, как театр начинается с вешалки, Римская баня начинается с раздевалки.

Аподитериум – прохладное помещение, с t° 20-24°С, попадая в которое человек не только снимает свои одежды. Здесь он оставляет заботы, горести и неудачи в предвкушении удовольствий.

Далее его встречало теплое помещение с t° 35-40°С, называемое тепидариум. Здесь в условиях умеренной влажности около 40%, человек прогревался, расслаблялся, готовился к более радикальным процедурам и удовольствиям.

Термы каракалы сегодня

Следует признать, что принцип постепенности, использованный в Римской бане, благотворно влияет на организм, способствует его очищению, активизации процессов регенерации.

Третье помещение, в которое попадал посетитель, называлось каллидариум. Здесь поддерживалась температура 45°-59°С, в условиях 100% влажности происходило очищение организма, работало потоотделение, человек омывался, готовясь войти в парную.

Лакониум, так называлась древнеримская парилка, с t 80°С, влажностью в 12-15%, понять, какие ощущения дарил своим посетителям лакониум знает каждый любитель крепкого сухого пара сауны.

Особенное удовольствие человек испытывал в тот момент, когда после парной погружался в прохладу бассейна. У римлян бассейнов было два, располагались они в помещение называемом фригидариум. Изнеженные тела сначала попадали в теплую воду, и лишь затем падали в контраст холодной.

Затем граждане Рима отправлялись в лавариум помещение, предназначенное для косметических и гигиенических мероприятий, массажа. Отдохнувшие и помолодевшие граждане оставались в термах весь день, предлагаемый здесь досуг библиотек, комнат для приема пищи, спортивных залов был настолько хорош, что до сих пор вызывает плохо скрываемую зависть наших современников.

Предлагаем ознакомиться:  Баня своими руками: камни для каменки, где искать?

Механизм работы

Термы каракалы сегодня

Римские бани возводили вблизи термальных источников, от которых бралась горячая вода, заполняла бассейнов, использовалась для обогрева помещений. Нагретая природой до 37°-40°С вода подавалась по трубам в стенах, отапливая комнаты. В подвале располагался котёл, в нём кипела вода, пар сквозь дыры в стенах попадал в тепидариуи и каллидариум, создавая условия повышенной влажности.

Технология гипокауст позволяла устанавливать и поддерживать в помещениях нужную температуру, влажность. Использовался принцип центрального отопления, от нагревания воды, камней и воздуха в подвальном помещении тепло и пар подавались по каналам в стенах, причём внешняя сторона стен не пропускала пар и тепло, все это попадало, внутрь помещений.

Поражал точный расчёт температур, комнаты получали необходимое тепло после циркуляции в стенах. Система работала как часы, отчасти приводимая в действие самой природой, отчасти усилиями людей работавших в термах.

Инженерная мысль древних работала творчески, начав с купания в открытых термальных источниках, римляне создали искусство бани, построив дополнительные помещения, облагородив и украсив их фресками, мозаикой, скульптурой. Бани прирастали помещениями, чтобы создать идеальные условия для процедур, полезных человеческому организму, без шоковых контрастов, перепадов температур, исключая обезвоживание, усталость после цикла.

Римские бани сегодня

Сегодня наблюдаются попытки создания Римских бань, но очевидно не соблюдение технологии процедур, а подражание им. Любая из современных терм это три помещения, раздевалка, хамам, помещение с паром и финская сауна, собственно парилка, согласитесь это немного не то. Не хватает также ещё одного важного обстоятельства. Свободные граждане Рима имели возможность во время процедур вести беседу, прохаживаясь от одного конца, к примеру, бассейна к другому.

Чтобы воссоздать термы сегодня потребуется большой участок земли, натуральный камень, мрамор, жадеит, природные камни, заменить камнями искусственного происхождения, значит нарушить технологию теплообмена, придуманную древними, но главное термальный источник.

Предлагаем ознакомиться:  Как сделать скраб для бани

Современные технологии позволяют обходиться без котлов под полом бани и каналов, выдолбленных в стенах, но как, же без воды! Воды требуется огромное количество, к тому же вода из водопровода не годится, нужна термальная, минерализованная.

Термы

Стоимость визита для одного человека, неважно женщины или мужчины от 1000 рублей за час. Кто посещал подобные заведения, знает, как портит настроение стрелка часов, стремящаяся к завершению процедуры, которая априори не может быть короткой. Отважившиеся не строительство римских бань должны быть готовы к вялому спросу, низкой рентабельности.

Термы. Вид сверху

Можно ли простроить домашнюю терму?

Сделать точную копию Римской термы не получится, но воссоздать основной принцип процедуры, имеющий особенную ценность, оздоровительную и философскую – можно.

Здание, состоящее как минимум из 4-х помещений, строят из кирпича, с основательным глубиной не меньше 1м фундаментом. Место для домашнего чуда стоит выбрать где-нибудь в глубине усадьбы, в саду. Обязательно подводка воды или бурение скважины. Кладка основных стен в 2кирпича, перегородок в 1.5. 

Строим здание, состоящее из раздевалки, помещения с паром, влажностью 100%, парной с сухим паром, бассейном. Если нет возможности бассейн можно заменить двумя бочками офуро с теплой и холодной водой. Стены с гидро- и пароизолящией обшивают вагонкой, обкладывают природным рваным камнем, полы во всех кроме парилки комнатах с плиточным покрытием, сооружаем топчаны с подогревом в первой комнате с паром. В идеале нужен мрамор, но можно попробовать керамогранит.

Для обогрева нужен мощный трехконтурный котел, парогенератор для влажного пара и для сухого.

Декор помещений не функционален, имеющие свободные средства могут проявить творческие способности, сделать отделку в античном стиле. Важно создать правильное освещение, приглушенное, похожее на отблески солнца или факелов, светочей, организовать подогрев топчанов, поддерживать нужную температуру помещений и воды в бассейнах, бочках. Дорого, но игра стоит свеч, Принцип Римской бани весьма полезен здоровью человека.

Предлагаем ознакомиться:  Как выровнять пол фанерой? Подробная инструкция

Польза Римской бани

Релаксация в Римской терме

Низкая температура воды при влажности воздуха в 80-100% способствуют постепенному расслаблению организма, активизации метаболизма, выведении шлаков и токсинов. Жар и пар снимают напряжение, человек расслабляется, релаксация благотворно влияет на нервную систему, органы слуха и зрения. Вся процедура благотворно влияет на:

  • иммунную систему;
  • состояние кожных покровов;
  • мускулатуру;
  • волосы, ногти;
  • кровообращение;

Терма помогает бороться с инфекциями, кашлем, воспалениями. К противопоказаниям можно отнести:

  • беременность;
  • онкологию;
  • хронические заболевания желудка, почек, печени,

не рекомендовано посещение терм людям с высокой температурой, кашлем, астмой.

Термы. Вид сверхуhttps://www.youtube.com/watch?v=8AY1Ek2ynU8

Римские бани – легенда, воплощение свободы, красоты и здоровья. Желание воссоздать древние технологии воплотить в современную реальность опыт древних нерационально, но прекрасно!